tisdag 24 januari 2012

Äntligen tillbaka - 4h ensam i skogen

I söndags så fick jag ett fint pass i skogen. Träningen har börjat ordna upp sig efter en massa förkylningar. Förra veckans löpning landade på 12 mil. Helt ok med tanke på bakgrunden men hade i ursprungsplanerna räknat att jag nu skulle kunna få till fler mil.

En lång spång över Bromossen
Min löpning i söndags gick bl.a. på Järnleden norr om Kristinehamn. Den är numera mycket bra skyltad och utmärkt utmärkt med stolpar.

Uppe på Busshöjden
I norr så går leden över till Hultetleden vid Sjöändan. Här sprang jag över upp Busshöjden. Totalt blev det fyra timmars löpning på ett tunt snötäcke. Längtar redan till att få springa där ut igen till helgen.

 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar