Ensam i skogen
"Life begins just outside your comfort zone"
måndag 8 juli 2013
Inte beredd på att lida
›
Det är enkelt. Mental förberedelse är "som man bäddar får man ligga". 75 km är inte så problematiskt att springa. Släng in lite h...
fredag 31 maj 2013
Demontering av Best Grip-dubbar
›
Lite off season att skriva om dubbar så här års när försommaren är som bäst. Men det var dags att skrota ett par skor så fram kom verktyget ...
söndag 19 maj 2013
Inte enligt plan
›
Ibland blir det ju inte helt som man tänkt det. Den här veckans träning blev inte som jag planerat. Träningsdagarna blev få. Total distans b...
tisdag 14 maj 2013
Tankar kring backträning
›
"Mitt andra UTMB pass i veckan backträning i Gesunda. Körde med mina stavar för första gången på hemma plan. Jag satte nytt rekord i an...
1 kommentar:
söndag 12 maj 2013
Med stavar på Värmullsåsen
›
Jag följde inte ursprungsplanen för backträningen. Inte helt. Men jag är mycket nöjd med mitt val att skippa Säfsen för Hagfors Värmullsåsen...
fredag 10 maj 2013
Järnleden revisited
›
Kristi himmelfärdsdag blev en Mats långpassdag. Sprang för första gången i år rundan Hultetleden-Järnleden men med en liten variant mot tid...
söndag 5 maj 2013
Starkare och högre
›
Ta i trä men det går bra nu med löpningen. Dagens löpning blev ”Stegelvikshöjden revisited” fast den här gången blev det dubbelt så många ...
‹
›
Startsida
Visa webbversion
